昆明到普洱的汽车在南部汽车客运站乘坐（地点在彩云北路新螺蛳湾旁），只有这个客运站有到普洱的车。昆明到普洱白天有高快大巴车，票价174元，大概六个小时可以到达。晚上有卧铺大巴，票价189元，到达后可以在车上睡到天亮再下车。

目前在南部汽车客运站有车到。转乘公交线路：免费通勤车：由西部客运站、老螺蛳湾、北站、潘家湾、东风广场（护国桥）、北部客运站、昆明站（南窑）至新螺蛳湾7条通勤车，每天早上8:30至晚上8:00各地点间每小时发一趟；首批运行公交线路：154（新螺蛳湾―永平路）、186（新螺蛳湾―滇池路）、190（新螺蛳湾―东外环南路）、165、178、179、C4、C5、C6、C7、C12、C13、C14；途经线路：12、46、170、170专。乘坐公交线路还可以通过114查询。 昆明至普洱高快座位、卧铺票价160元。

昆明到普洱的车在南部汽车客运站乘坐（新螺蛳湾旁），班次很多的，大致每半小时一班，票价173元，需要七个小时可以到达。